شیر بادام:

مواد لازم:

۱۵عدد مغز بادام خام و شیرین

اب

عسل

طرز تهیه:

۱۵عدد مغز بادام خام و شیرین را با یک لیوان آب مخلوط کنید و روی اجاق قرار دهید –

به محض جوش آمدن، اجاق را خاموش کنید

صبر کنید کاملاً خنک شود -پس از آن پوست بادام را جدا کنید و با آب خنک بشویید .

مغزهای آماده شده را با یک قاشق غذاخوری عسل و یک لیوان آب سرد (یک موز دلخواه) مخلوط کنید

و به مدت ۵ دقیقه در مخلوط کن مخلوط کنید و سپس جرعه جرعه نوش جان کنید.

شکر گذار باشیم